食物是最好的药物——赵霖教授谈养生

前不久在电视上听了赵霖教授关于养生的知识,觉得受益良多,于是在网上找了下相关的内容,想在此分享给大家。

首先介绍一下赵霖教授,他是中国人民解放军总医院营养科副主任、国家卫生部聘 “健康教育首席专家”,先后被聘为欧洲出版的国际学术杂志 《Trace Elements in Medicine and Biology》(SCI收录)顾问委员会委员。他致力于普及营养学知识,将提高中华民族的健康素质视为自己的神圣使命,这也是他一生研究营养学的最终目的。

赵霖教授的营养学课程通俗易懂,为我们传达的信息可谓受益终生,各位朋友一定多看几遍,并把这些知识带到生活之中加以应用,是我们自己和家人避免很多健康误区。那么今天我为大家推荐的是赵霖教授关于《食物是最好的药物》主题的视频。在这个视频中,我们会了解到人为什么会得病,得了病要怎么治疗;西医和中医理念的区别,为什么要吃天然食物来治病,为什么不能吃单一的蛋白粉维生素。好了,上视频,希望大家喜欢,并把这种理念传播给周围的朋友,因为这也正是Kyani的理念。

来源: hykyani.com 作者: 梦迪

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